住在养老院的生活节奏如何

特别是老年人生活中需要慢慢的节奏，在我们的退休的时光中已经并没有那么多的责任和任务，这个时候我们应该注意自己的生活方式了，如何让我们生活的更健康！ 长寿的老年人都在享受“养老慢生活”， 随着现在的经济水平不断提高，上层建筑也不断的发展，老年人社会保险、社会福利等制度逐渐得到了完善。据有关数据显示，我国老年人的基本医疗保险参保率不低于百分之九十五，老年人的人均健康寿命逐渐增加。抚州养老院数量也不断增多，为老人带来了便利。
静心思考，老人到了花甲之年，晚年的幸福源于有健康的身体。凡事不能给自己太大的压力，不定可望不可及的目标，也不干超体力负荷的事，在自娱自乐中，有张有弛地生活。“养老慢生活”理念是崇尚豁达、从容的胸怀和闲适的心态，而不是消极的生活态度。慢生活倡导健康先行，放慢生活节奏。
老年宜居环境建设扎实推进。城乡公共设施为老年人服务水平不断提升。老年消费市场日益繁荣，老年产品供给不断丰富。老年人参与社会发展的条件持续改善，城乡社区基层老年协会覆盖率达到90%以上，老年志愿者注册人数占老年人口比例达到12%。

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